脊柱是人体的重要组成部分，但在日常生活当中，总是会有一些习以为常的不良姿势，在悄悄地伤害我们的脊柱，引发出一些慢性骨科疾病。
1．低头看电脑，玩手机
低头族是一个在电...
中国的传统文化喜欢白白胖胖的“小胖墩”，很多家长尤其是爷爷奶奶认为这样的小朋友才健康喜庆。
其实不然，少年儿童也有正常的生长发育，超重和肥胖同样会引起很多健康问题。
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芋头是我国地地道道的固有农作物。据专家考证，我国早在3000多年前就已将野外自然生长的芋头驯化成农作物在田里种植。而且在我国，可食用芋头大约有100多个品种。常见的芋头通常分为“...
磕破、擦伤是日常生活中常见的皮肤损伤，许多家庭也都常备着各类消毒药水，以备不时之需，那么，使用这些消毒药水时要注意些什么呢？
75%酒精：不能直接涂擦伤口，因为它会刺激伤口...
在“吃”这件事上，北方人和南方人一直争论不休——北方人主食常吃面，南方人喜欢吃米饭；北方人喜食蜜枣和豆沙馅儿的甜粽，南方人偏爱咸味的肉粽和蛋黄粽；北方的月饼以甜馅为主，而南...
如果你是个认床的人，当你外出旅行或出差在外，睡觉应该是最痛苦的事情了。因为就算是躺在五星级酒店大床上，你可能还是会想念自己家里的小床，辗转反侧，难以入睡，数着绵羊到天亮。那...
有机蔬菜，是指在蔬菜生产过程中严格按照有机生产规程；
禁止使用任何化学合成的农药、化肥、生长调节剂等化学物质，以及基因工程生物及其产物；
遵循自然规律和生态学原理，采...
面食深受人们的喜爱，不知你是否思考过，为何同样是面条，有的口感筋道，有的则是一煮就断裂，这其中就是面筋蛋白成分在发挥作用。
面粉由淀粉、蛋白质（俗称面筋）、脂肪、维生素...
