最新动态
文章排行

更年期?火药桶?来点雌激素吧!药娃曰:雌激素虽好,可不要贪多哟!

2019-08-08    来源:中国药学会

  地球人都知道,女人不能惹,更年期的女人更不能惹!否则,呵呵,你懂的!其实连她们自己也搞不明白,之前明明是温婉可人的小小鸟,咋就分分钟变成火药桶、活火山?遇到芝麻大点事就会瞬间“迸发”,让身边人退避三舍,如果还有个处于青春期的孩子,那就更热闹啦!激情碰撞啊!你叛逆期怎么整我,我更年期就怎么整你!谁还不是个宝宝咋的?谁还没有个小情绪咋的?

  其实,在这些暴躁不安的表象下,更年期的女性在忍受着种种难言的折磨,潮热盗汗、失眠健忘、泌尿生殖道萎缩、关节疼痛等等。

  随着年龄的增长,雌激素水平显著下降,所带来的改变是方方面面的。

  女性的更年期可以说是多事之秋,主要是因为女性在这个阶段内分泌发生了一些显著的变化,这一变化或轻或重都会引起体内一系列平衡失调,使人体的神经系统功能与精神活动状况的稳定性减弱,导致人体对环境比较敏感,易出现情绪波动,并可诱发多种疾病。

  女性在更年期认识上主要存在两大误区!

  -更年期能忍则忍

  不少女性认为更年期是自然过程,什么潮热、盗汗、浑身乏力、焦虑等到了这个年龄自然而然会这样,祖祖辈辈都忍下来了。

  专家指出,由于更年期及绝经的头5年卵巢功能下降很快,以致雌激素急剧减少,对身体存在一定的伤害。

  药娃曰:更年期综合征是病,得治!处于更年期的女性要转变观念,要主动寻求妇科、心理、营养等专业医生的帮助!

  -随意服用雌激素

  由于对更年期雌激素缺乏的认识存在误区,很多女性把补充雌激素当成重返青春的灵丹妙药,通过自行购买雌激素保养品来延迟更年期或者缓解不适症状。殊不知这是很危险的!雌激素不能滥用,不宜补得过早、过多或过急,单纯为了保持年轻而补充雌激素更是有害无益。

  药娃曰:雌激素虽好,不能贪多哟!尤其是长期服用含雌激素的口服液、补品,还会增加患妇科肿瘤的风险!

  专家提醒,激素替代疗法应在有适应证、无禁忌证的前提下,在绝经早期(治疗窗口期)开始启动,切不可自己随意乱用,必须在医生和药师的指导下进行。原则上不推荐60岁以上的女性使用激素替代疗法,如果症状严重,可个体化处理或给予其他治疗。而且患有妇科肿瘤的妇女在未手术切除前不可以滥用。根据每个人的具体身体情况,可采取单用孕激素、单用雌激素或雌孕激素周期治疗,具体方案需遵医嘱。

  药娃温馨提醒:

  女性在面对更年期时,要注意以下几点!

  -正确认识更年期,了解其临床表现,在心理上早做好准备。

  -处理好家庭、社会关系,遇事要镇静。

  -创造丰富多彩的生活,把生活安排得有节奏,适当增加业余爱好。

  -合理安排体育锻炼。体育活动可以通过促进新陈代谢,增强各器官的生理机能,以提高身体素质,同时也能提高心理素质,提高对突发事件的适应能力。宜选择运动量小、运动节奏慢的运动。