致癌？营养流失？空气炸锅惹上“麻烦”了……

　　昨天傍晚
　　“专家不建议多用空气炸锅”
　　冲上了热搜第一
　　在江苏卫视的采访中，
　　专家介绍↓↓↓
　　空气炸锅是利用...

科技日报　转载：科普中国   2022-05-26 11:12:00

提醒！离高考14天，这份指南送给考生

　　距离2022年高考还有14天。在这两周时间里，如何做好考前疫情防控？考前心态、饮食、健康等方面如何调整？最后的备考该注意什么？
...

新华社　转载：科普中国   2022-05-25 15:49:00

多款零食抽检不合格！微生物污染、添加剂超标…这些危害很多人都

　　平时在购买零食的时候，色香味、包装、生产日期、保质期都是人们一定会确认的重要信息，但是你会关注食品添加剂的情况吗？
　　最...

科普中国微信公众号   2022-05-24 10:14:00

清醒点，世上没有越吃越瘦的食物！

　　你听说过“负卡路里食物”吗？一种相当流行的传闻说，一些食物消化所需能量大于食物本身所提供的能量，所以把它们吃下去能量就会越...

果壳　转载：科普中国   2022-05-23 16:17:00

缓解焦虑和抑郁的运动方式，你知道吗？

　　焦虑是我们经常会有的一种情绪，面对焦虑时，我们可以选择很多种方式来缓解焦虑。我们可以通过娱乐、与家人朋友倾诉、咨询心理医生...

缓解焦虑和抑郁的运动方式，你知道吗？   2022-05-10 09:35:00

吃饭爱加醋的人，比不加醋的人更健康？秘密全在这里…

　　醋是一种深受人们喜爱的调味品，有人吃饭顿顿不离醋，有的人甚至会选择直接喝。
　　另外，相信不少朋友都听说过喝醋的种种优点：...

科普中国微信公众号   2022-05-09 10:19:00

嘴唇总起皮？怎么破

中国数字科技馆　转载：科普中国   2022-05-09 10:18:00

关于“饭后”的四大误区

　　误区一：饭后喝酸奶助消化
　　有许多人认为，酸奶富含益生菌，饭后来一杯，能帮助肠胃消化。
　　但事实并非如此。我们常说的消化...

CNKI智慧科普聚合平台　转载：科普中国   2022-05-06 14:46:00

熬夜又上热搜！还有这个…颠覆你认知！

　　近日，[熬夜 拖延症]上了热搜。有网友说“这不就是我本人”，还有网友称“挂一条热搜骂我呢”。
　　长期的熬夜感觉脑子都不是自己...

科普中国   2022-05-06 14:45:00

如何判断自己是否缺钙？了解这几点，钙片才算没浪费

　　说起钙片，大家都很熟悉，吃钙片也成为了一些人的日常。
　　当然，吃钙片的首要条件就是自己缺钙。但是生活中，有的人并不知道自...

科普中国微信公众号   2022-05-05 11:24:00

饮食不当能增加疲惫，你知道吗？

　　不当食物，可增加疲惫感，大家一起了解一下：
　　1.过多甜食
　　甜食中的糖大多是单糖或双糖，很快会被人体消化吸收进入血液。当...

饮食健康科普宣传　转载：科普中国   2022-04-29 09:37:00

警惕！老年痴呆的5个隐藏先兆

　　老年痴呆（阿尔茨海默病）隐匿的早期征象：
　　1.短期记忆力衰退。经常记不起眼前或短期内发生的事，如记不住和别人的约定，记不住...

疾病防治健康科普　转载：科普中国   2022-04-29 09:33:00

生什么病忌什么口，这份实用清单快收好

　　每当生病的时候，就会从爸妈、亲戚、朋友等各种渠道，被告知需要忌口，这个不能吃！那个不能喝！
　　虽然有些做法并不科学，但其...

科普中国微信公众号   2022-04-28 09:28:00